ひまし油湿布とハーブサウナの感想
私はひまし油セットを持っているのでセルフでひまし油湿布はできます。でも自分の家だと１時間横になっているとどうしても寝てしまったり、終わった後のふき取りや片付けが面倒だったりで結局ほとんど使わずです。気持ちの部分でも、やっている最中に終わったらあれしようとか、目に入ったものが気になったりで日常生活となかなか切り離せません。サロンでやってもらうほうが断然自分の体感に集中できますし「何もしない時間」って逆に貴重かも。
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